1/ Qui suis-je ? suis-je créatif ou analytique ?  

 Définition de l’hypersensible : hyperactif, rêveur, exigeant.

 Chaque hypersensible a sa particularité. Toutefois, si votre enfant est Hypersensible, il y a de grandes chances pour qu’il présente au moins 3 des caractéristiques suivantes :

  • Il est relié aux autres, il est empathique et ressent les émotions plus forts
  • Certains mots sont tranchants comme des couteaux
  • Essaie de s’adapter aux autres constamment
  • Est en colère et ressent l’injustice
  • Voudrait pouvoir changer le monde
  • Veut venir en aide aux gens qu’il aime
  • Est connecté à la nature, aux animaux
  • Se sent souvent en décalage, ce qui est source de souffrance
  • Difficulté à trouver sa place dans un groupe
  • Est observateur, capacité à voir ce que les autres ne voient pas forcément…

L’hypersensible, intelligent?

Comment définir l’intelligence ?

  • Y a-t-il des personnes intelligentes, d’autres non ?
  • Les intelligents savent ils tout sur tout ?
  • Qui peut juger de qui est intelligent ?
  • N’y a-t-il pas plusieurs formes d’intelligence ?

Je pense que je suis plutôt analytique, j’aime les chiffres, j’aime raisonner, savoir le pourquoi, le comment, j’ai besoin d’argumenter, de justifier. Et alors pour autant, suis-je limité à raisonner avec mon cerveau gauche ?

Ou je pense que je suis plutôt manuel, j’aime bricoler, manipuler, expérimenter, dessiner, jouer avec des outils, faire de belles choses avec mes mains ? suis-je pour autant irréfléchi, est-ce que je manque pour autant de raisonnement ?

Dès l’enfance, nous avons tendance à nommer, étiqueter les uns et les autres. Pourtant la vie est mouvement, ce qui est vrai aujourd’hui peut changer demain.

Au-delà de la pensée : je suis analytique ou plutôt manuel, je peux m’autoriser à me voir comme une personne complète, avec une ombre et avec une lumière.

Et si je m’autorisais à être qui je suis ?

 S’autoriser à être créatif, et pourquoi pas ?

J’entends souvent les enfants me dire en atelier : « Je suis nul en dessin, je ne suis pas créatif ». A 10 ans, d’où vient donc cette croyance ?

La 1ère croyance c’est de penser qu’il faut savoir dessiner pour être créatif.

La 2ème croyance c’est de penser que pour savoir dessiner, faut que ce soit nickel.

Selon ma perception « Être créatif c’est oser ». Être créatif c’est imaginer et faire sans savoir.

C’est oser créer, créer sans connaitre. C’est avancer, rebondir, réajuster, progresser.

Je reprends ici la citation formulée par Victor dans un atelier philo que j’ai animé le 15/02, élève de 5ème au Collège Clément :

L’intelligence, ce n’est pas ce que l’on sait, mais ce que l’on fait quand on ne sait pas.

Citation Jean Piaget

Cela se passe de commentaire. Bravo Victor, tu as tout compris.

2/ S’autoriser à créer, quelle source d’inspiration ?

Dans ma famille, on aime la musique, on est fans, on adore les chanteurs français, anglais, nos gouts sont très variés. Au moment où c’était encore possible, nous allions à des concerts.

Nous avons prévu d’aller voir Julien Doré au Zénith de Caen à l’automne 2021.

  • Ce que Julien Doré nous a inspiré, dans le Clip « Nous ».

Julien Doré est un chanteur authentique amoureux de la nature et des animaux. Ce que nous a inspiré le clip « Nous » : ce sont les paysages, les animaux, la nature, c’est l’humour du chanteur, son coté « décalé » et authentique. Nous aussi, on souhaite préserver l’environnement. Et le message est passé avec douceur, légèreté. D’autres chanteurs ont fait ce choix de parler de la cause sans ton moralisateur ou culpabilisant, juste un constat sur un ton décalé. C’est aussi le cas de Francis Cabrel avec « Jusqu’aux pôles », Alain Souchon « Pardon »… une réelle prise de conscience pour la cause environnementale.

  • Au sein de la famille, distribution des rôles, qui fait quoi ?

Mon petit dernier a pris le micro et a chanté. Ma fille Laureline et moi avons retrouvé la mélodie à la harpe, on a joué, on s’est enregistré, on a dansé. L’ainé, qui souhaite garder l’anonymat, a eu un rôle majeur, c’est celui qu’on ne voit pas, c’est le scénariste, le réalisateur. Mon mari a réalisé le montage, il a fait les prises de sons. Ce montage a été réalisé dans la joie et le plaisir et en équipe.

  • Comment créer dans le plaisir avec les enfants ?

Illustration : clip Youtube Julien Doré / adaptation Mots et Sens.

SERIE WEB Cerveau & Sens – Épisode 2 JULIEN DORE « NOUS » Création avec plaisir et en famille.

3/ Retour sur l’atelier en ligne du mardi 9 février à destination des parents d’enfants et adolescents hypersensibles.

J’ai eu plaisir à animer un atelier en ligne en soirée, le Mardi 9 février 2021 pour les parents dont l’enfant est atypique. Le thème de l’atelier « Mon enfant est hypersensible comment l’aider ? »

Atelier en ligne « Mon enfant est hypersensible, commet l’aider » Mardi 9 février 2021, animé par Emeline de Mots et Sens.

J’ai apprécié le dynamisme des participantes, et l’authenticité des échanges. Accueillir l’hypersensibilité, quand on l’a identifié chez son enfant ou chez soi, c’est un important travail sur soi. C’est apprendre à vivre avec son fonctionnement, C’est accueillir sa différence et aussi peu à peu, en prenant le temps, la transformer.

C’est à ce niveau-là, que j’interviens. J’aide l’enfant ou l’adolescent, avec la complicité du parent à nommer ses émotions, observer où la colère, la peur, la tristesse se manifestent dans le corps. Quelles sont les réactions inconscientes ? quand ce mot tranchant comme un couteau est prononcé, quelle valeur est atteinte ? Qu’est-ce que cela dit de moi ? Et aussi apprendre à identifier ses forces et capacités, et lui permettre de transcender ses peurs. Pour finalement arriver rééduquer le cerveau, transformer ses pensées et l’inconscient suivra. Sortir du cercle vicieux pour entrer dans le cercle vertueux. Améliorer l’équilibre entre le corps et le mental.

Si ce sujet vous interpelle et que vous vous posez des questions sur l’hypersensibilité, le fonctionnement, comment convertir cette sensibilité en force ? Je vous invite à parcourir le site « Mots et Sens » pour prendre connaissance des forfaits d’accompagnements individuels (forfaits Bourgeon et Rameau, selon l’âge de l’enfant)

 

 

4/ Coaching émotionnel par Mots et Sens pour les enfants, adolescents et adultes Hypersensibilité

  • signaletique Mots et sens douvres la delivrande emeline aubert dozevile coaching emotionnel enfant adulte atypique hypersensibleLe regard extérieur, pour changer sa vision de soi
  • Un panel d’outils adapté à l’Hyper Sensibilité, pour se libérer des croyances et transformer sa vision.
    • Accueillir ses ressentis
    • Observer ses parts d’ombre
    • Transformer ses peurs
    • Renforcer ses capacités
  • Une expérience d’animation collective, mise au service des clients individuels, au cas par cas.

 

  • Calendrier de Mots et Sens, Cultive ta différence 

      POUR QUI ?       QUOI ? ET OU?       QUAND ?
Les adolescents de Douvres-la-Délivrande Une série de 17 ateliers philo-méditation au collège Clément Marot

Lundi et jeudi,

sur le temps de midi, de janvier à juin 2021.

 

Les enfants et adolescents Hyper exigeants, rêveurs, actifs…

Suite à l’atelier en ligne dédié aux parents du 9 février 2021

Un forfait de 4 séances de coaching émotionnel, dans mon local dédié et aussi à distance via ZOOM.

Lundi et Mercredi AM.

(sur RDV)

Une série de 4 ateliers philo-méditation dédié aux enfants accompagnés.  
Les adultes hypersensibles Un forfait de 6 séances Le mardi AM
La petite enfance

Atelier d’éveil sensoriel et musical

à la crèche Jacques Prévert

Jeudi 3 décembre 2020

Mercredi 17 mars 2021

 

 

 

Emeline reçoit sur rendez-vous à son domicile à Douvres-la-Délivrande, dans un local dédié. Avec le respect des règles sanitaires en vigueur.

Réserve ta séance découverte  pour faire connaissance.