Découvrez le programme de la Sophrologue Emeline Aubert-Dozeville, en Cote de Nacre
Les animations en groupe en Sophrologie avec Mots et Sens
Voici le programme en PDF : M&S Programme avril juillet 2022
Sophrologie Mots et Sens
La sophrologie à Courseulles sur mer, gérer ses pensées et émotions de peur, tristesse et colère.
La Sophrologie avec Mots et Sens
PUBLIC : ADULTES
Offrez-vous une bulle de mieux-être et donnez du temps à votre corps pour accueillir sereinement pensées et émotions.
La sophrologie allie exercices de respiration, mobilisation du corps et techniques de visualisation.
La sophrologue ouvre un temps de partage pour que chacun puisse s’exprimer au sein du groupe dans la sérénité et la bienveillance. Une intentionnalité est posée, ce qui permet d’orienter la séance.
En effet, Emeline La sophrologue, guide la pratique avec la voix et présente les mouvements que chacun peut adapter en fonction de ses possibilités .
La pratique se fait assis ou debout. 
La sophrologie est une discipline qui permet de se concentrer sur le corps, la présence du corps au moyen de :
- techniques de respiration
- techniques de stimulations corporelles.
La sophro-balade à Lion sur mer, se ressourcer en pleine nature et réveiller son musicien intérieur
Description :
Partager un moment de détente avec Nadine Cirou (Sophrologue) pour se ressourcer en pleine nature (départ de Lion sur mer 14h).
Réveillez le musicien intérieur qui est en vous pendant l’atelier en groupe animé par et Emeline Aubert-Dozeville, sophrologue et stagiaire en harpe thérapie.
La Sophrologie avec Mots et Sens
Ouverture et horaires
le 11 avril 2022 de 14:00 à 17:00
le 26 avril 2022 de 14:00 à 17:00
Tarifs
Tarif de base : à partir de 25,00€
Tarif enfant : à partir de 20,00€ (A partir de 12 ans)
Le Café Philo à Place 26 à Douvres la Délivrande, « L’optimisme, c’est quoi ? »
Jeudi 14 avril, atelier philo avec la sophrologue @Mots et sens Emeline.
Relaxation, discussion, écoute, sur le thème : « L’optimisme, c’est quoi ? »
Comment convertir morosité et mélancolie en optimisme ? En quoi la mélancolie peut servir ? en quoi peut-elle être limitante ? quels moyens mettre en œuvre pour l’accueillir et la transformer?
Durée : 1h, de 10h à 11h.
A partir de 6 ans jusqu’à l’âge adulte, en famille pourquoi pas?
8 places. 12€ par participant.
Coaching « Révéler ton potentiel » adapté aux personnes dotées de sensibilité élevé, par Mots et Sens ?
En individuel, j’accompagne les clients présentant une sensibilité élevée (enfant, adolescent et adultes. Mon expérience et les outils que j’ai développés m’ont permis de rejoindre l’Observatoire de la Sensibilité, initié par Saverio Tomasella.
Dans ce cadre, je suis habilitée pour faire passer des TESTS pour diagnostiquer le niveau de sensibilité des enfants et adultes.
- Un panel d’outils adapté à la sensibilité élevée, pour se libérer des croyances et transformer sa vision.
- Accueillir ses ressentis
- Observer ses parts d’ombre
- Transformer ses peurs
- Renforcer ses capacités
- Une expérience d’animation collective, mise au service des clients individuels, au cas par cas.
- Les ateliers Philo-méditation (lien page dédiée)
- Atelier d’éveil sensoriel et musical (lien page dédiée)
Emeline reçoit sur rendez-vous à son domicile à Douvres-la-Délivrande, dans un local dédié. Avec le respect des règles sanitaires en vigueur.
Réserve ta séance découverte (lien) pour faire connaissance.
Si vous souhaitez en savoir plus, contactez-moi au 02 50 28 50 37,
ou par mail : contact@motsetsens.com .