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Pour accompagner les adolescents à bien vivre ensemble, dans le respect et la bienveillance en groupe, des ateliers sont mis en place par Emeline Aubert-Dozeville, de Mots et Sens

I- Ateliers « Vivre ensemble » en Cité Educative – Hérouville Saint Clair

 Retrouver le témoignage vidéo de l’Ecole Gringoire, classe CM1-CM2 Elodie Faye

1/Mise en place des ateliers Philo méditation au 1er semestre 2022

Pour mieux vivre ensemble entre adolescents, Emeline Sophrologue anime des séances des Philo méditation.

1.1/ Les Cités Educatives : Meditation Philo Ecole Estime de soi confiance

Sur le territoire, l’association SEVE (Savoir Être et Vivre ensemble) présidée par Frédéric Lenoir au niveau national, a mené une démarche de sensibilisation des enfants et des jeunes des quartiers des Cités Educatives.

Sur la commune d’Hérouville Saint Clair, c’est le principal d’un collège du comité de pilotage de la Cité Educative* qui a été à l’initiative de la démarche et a sollicité SEVE pour les interventions :

  • déployer les ateliers philo-méditation,
  • former des enseignants grâce au parcours professionnel proposé par SEVE.

1.2/ Les établissements concernés sur la commune d’Hérouville Saint Clair :

Des animations Philo-méditation ont été réalisées dans les collèges Varignon et Mandela (4 classes de 6è dans l’un et 3 classes de 5è et ULIS dans l’autre).  Ils ont également eu lieu dans une classe de CM à l’école Pierre Gringoire et dans une classe de CM à l’école Simone Veille. Pour aider les adolescents à mieux vivre ensemble.

Ces ateliers ont été programmés sur le temps scolaire entre janvier et juin 2022.

Sur la commune d’Hérouville Saint Clair, j’ai eu l’occasion d’animer en tant qu’animatrice mandatée par SEVE :

  • 10 ateliers à l’Ecole Gringoire en classe de CM,
  • 10 ateliers en 5ème Issorat au collège Mandela,
  • 10 ateliers en ULIS au collège Mandela.

Ce travail a été mené en partenariat avec les professeurs qui se sont impliqués dans le bon déroulement de l’animation. Ils ont assuré un suivi entre et pendant les séances.

Certains ont pu bénéficier d’une formation par SEVE qui leur permettra à leur tour d’animer des ateliers dans leurs classes respectives.

1.3/ Présentation de l’intervenant Emeline Aubert-Dozeville, mandatée par SEVE.

J’ai 45 ans, je suis maman de 3 enfants. Ingénieure territoriale dans le Développement Durable, je me suis reconvertie en tant que sophrologue, certifiée au SFS délivrée en février 2022.

En 2019, j’ai suivi le parcours SEVE pour l’animation d’atelier en école (Président SEVE : Frédéric Lenoir). Je suis membre de l’observatoire de la sensibilité (Président : Saverio Tomasella).

2/ Atelier Philo méditation à l’Ecole Gringoire – Cité éducative.

Consulter l’article de presse dans Ouest France de Juin 2022

Meditation PhiloEcole Estime de soi confiance

Dans cette école, j’ai animé une série 10 ateliers de janvier à juin 2022, avec la collaboration d’Elodie FAYE, maitresse de CM1-CM2. La maitresse s’est formée avec SEVE à l’animation d’ateliers pour développer l’activité dans sa classe dès l’an prochain. Le groupe est constitué de 21 élèves.

2-1 Pratique de l’attention

L’animation commence par une méditation courte de 8 min. C’est une pratique de l’attention pendant laquelle les élèves peuvent accueillir leurs ressentis, se concentrer sur leurs corps, ce qui permet de faciliter l’écoute et la compréhension.

2-2 Pratique du débat Philo

Après la pratique de l’attention, en lien avec le professeur je lance un débat philo sur un sujet comme : « L’autorité », « La différence », « l’écoute », « la vérité », « l’estime de soi », « l’optimisme », « le bonheur »…J’anime un cercle de parole où chaque élève est invité à s’interroger, se questionner, à voir et observer au-delà des apparences.  Qu’est ce qui se cache derrière telle ou telle situation ? Conceptualiser, à partir d’un exemple, prendre du recul et observer les comportements possibles. Accueillir ses émotions et regarder la situation sous un angle différent.

Pour chaque séance, Elodie Faye a préparé les élèves en amont, les a aidés à comprendre le vocabulaire et faire le lien entre chaque sujet de manière à favoriser la réflexion et mettre du sens dans les différentes notions proposées (l’écoute, la bienveillance, le respect, l’identité, la communication, l’amitié…).

L’animation d’atelier Philo méditation permet à ces élèves d’installer un rituel, de mettre en place des moyens pour se recentrer sur son corps et ses émotions. Cela permet d’accompagner les élèves à bien vivre ensemble, dans le respect et la bienveillance en groupe.

C’est aussi permettre aux élèves de respecter un cadre fixé à la fois par l’intervenant et le professeur. Un cadre clair qui sécurise le groupe et permet aux élèves d’entrer en relation librement dans la bienveillance et le non-jugement.

3/ Atelier Philo « Vivre ensemble » au collège Mandela, classe ULIS– Cité éducative.

Phio meditation collège Mandela classe ULIS

 La classe ULIS et ses spécificités.

Consulter l’article de presse paru dans Ouest France en Juin 2022

La classe ULIS présente la particularité de réunir des élèves ayant des troubles spécifiques, notamment des troubles de l’attention et du comportement.

Pour chaque séance, le professeur encadrant la classe ULIS a préparé les élèves en amont, les a aidés à comprendre le vocabulaire et faire le lien entre chaque sujet de manière à favoriser la réflexion et mettre du sens dans les différentes notions proposées (l’écoute, la bienveillance, le respect, les 5 sens, la communication, l’amitié…).

L’animation d’atelier Philo méditation permet à ces élèves d’installer un rituel, de mettre en place des moyens pour se recentrer sur son corps et ses émotions.

C’est aussi permettre aux élèves de respecter un cadre fixé à la fois par l’intervenant et le professeur. Un cadre clair qui sécurise le groupe et permet aux élèves d’entrer en relation librement dans la bienveillance et le non-jugement.

 

II- En juillet 2022 à l’ACC à Courseulles sur mer : Méditations philosophiques avec les adolescents

Témoignage à venir – en préparation.

 Cet été, un groupe de 12 adolescents a participé à l’atelier méditation philosophique organisé par l’Association Culturelle de Courseulles et animé par Mots et Sens Emeline.

Meditation Philo adolescents Estime de soi confiance     Meditation Philo adolescents Estime de soi confiance

Les sujets abordés :

Meditation Philo adolescents Estime de soi confiance

1 – le jugement, le regard des autres sur soi sur les autres ? a-t-on toujours le choix ? peut on se libérer facilement d’une étiquette ?

2- la communication authentique, parler vrai, bon, et utile ? comment ? la sincérité jusqu’où ? ce qui est bon pour moi, l’est-ce aussi pour l’autre ? dire ce qu’on pense, à qui, et comment ?

3- l’estime de soi, comment s’aimer ? seul ou à l’aide d’un ami ? douter, se remettre en question c’est bien ou mal ? la réussite contribue t’elle à s’aimer? et l’échec ? quels conséquences sur qui je suis ?

Autant de questions que se posent les adolescents. Chacun tour à tour expose son point de vue et construit ses arguments personnels.

Chaque atelier commence par une méditation courte. Pas toujours facile pour un adolescent, de se tenir assis, les deux pieds au sol et garder le silence. L’adolescent en proie a ses émotions prend conscience du silence, de la peur, de porter son attention sur ses réactions et comportements inconscients.

Chacun apporte sa pierre à l’édifice et s’aperçoit qu’il n’est pas seul face à ses pensées et questionnements.

Contactez Emeline : 

Sophrologie Mots et Sens Emeline

Emeline reçoit sur rendez-vous à son domicile à Douvres-la-Délivrande, dans un local dédié. Avec le respect des règles sanitaires en vigueur.

Réserve ta séance découverte (lien) pour faire connaissance.

Si vous souhaitez en savoir plus, contactez-moi au 02 50 28 50 37,
ou par mail
: contact@motsetsens.com .

 

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